Comment choisir notre multivitamine!
Plusieurs personnes m’ont posé la question en privé sur quelle multivitamine je recommande. En temps normal, je préfère ne pas faire de recommandation si je n’ai pas évalué la personne. Ceci dit, il y a des principes de base que l’on peut apprendre à évaluer soi-même. Le but de ma page est d’éduquer, de briser des mythes, de faire réfléchir et de changer notre vision de la santé au Québec. Donc, si je fais juste dire ce produit est bon et celui-ci l’est moins, nous n’apprenons pas grand-chose. On pourrait simplifier la chose en regardant 2 aspects rapidement : 1.