Des consultations adaptées à votre réalité pour des solutions concrètes et efficaces.

Votre santé mérite une stratégie claire et personnalisée.

Vous êtes submergé par les informations sur la santé et ne savez pas par où commencer? Vous cherchez des réponses claires et une direction personnalisée pour votre bien-être? C’est ici que je peux vous aider.

Les 3 aspects clés de votre stratégie

Alimentation

L'alimentation parfaite, universelle et immuable n'existe pas. Votre solution doit être adaptée à votre évaluation et à votre situation actuelle.

Habitudes

Mouvement/activité physique, sommeil, gestion du stress, rythme circadien, optimisation de l'environnement, gestion de l'énergie et des cycles, développement/apprentissages, introspection et stratégies pour progresser.

Supplémentation

La supplémentation est utilisée pour combler des carences, fournir au corps ce dont il a besoin, atteindre un objectif thérapeuthique précis ou pour accélérer les résultats vers vos objectifs.

Mes services

Consultation en naturopathie

Mes consultations s’adressent à ceux et celles qui veulent un avis professionnel, des suggestions concrètes et des stratégies adaptées à leur situation unique, sans nécessairement s’engager dans un programme à long terme comme MitoRésilience.

Ce que je propose :

Durée et structure

Une consultation dure entre 60 et 75 minutes, divisée en deux parties :

1. Cueillette et validation d'informations

C’est une étape essentielle pour garantir que mes évaluations soient précises et mes hypothèses solides.

2. Présentation de suggestions concrètes

Je vous propose des recommendations personnalisées basées sur vos priorités et objectifs.

Lieu

Tout se fait via Zoom, ce qui rend mes services accessibles partout, sans contrainte géographique.

Coût

Deux options sont offertes selon ton besoin.

Consultation individuelle : 195$ (plus taxes), une heure en ligne via Zoom.

Forfait accompagnement : 495$ (plus taxes) pour trois consultations d’une heure réparties sur trois mois, à raison d’une par mois, avec un accès par courriel entre les rencontres. Cela représente 165$ par séance.

Un reçu est fourni pour tes assurances. Le forfait se règle lors de la première consultation. Pour commencer, réserves simplement ta première rencontre, on verra ensemble si le forfait est pour toi.

Préparation

Avant notre rencontre, vous remplissez deux questionnaires et pouvez me transmettre vos bilans sanguins, si vous en possédez.

Je consacre environ 30 à 40 minutes à analyser vos réponses et vos bilans afin de garantir une séance optimisée et efficace.

Résumé

Durant la consultation, je prends des notes dans un fichier Word. À la fin, vous recevez un résumé détaillé regroupant toutes les suggestions, afin que vous puissiez les consulter à tout moment.

Chaque consultation est une opportunité de clarifier vos objectifs, d’accélérer vos résultats et de prendre ou reprendre le contrôle sur votre santé.

L'objectif de la consultation

Lors de votre consultation, vous bénéficiez de:

Vous repartez avec un document détaillé qui synthétise toutes les suggestions abordées pendant notre séance.

Pourquoi ça fonctionne?

Chaque consultation vise à :

C’est une option idéale pour obtenir une opinion professionnelle sur votre situation sans engagement à long terme.