Est-ce que trop de personnes tentent de rendre la vie plus douce au lieu d’apprendre à se renforcir et à devenir à tout épreuve?Est-ce que l ...
Le Naturo Rebel
J’ai la conviction que nous sommes conçus pour vivre en parfaite santé et fonctionner au maximum de nos capacités physiques et mentales. Notre travail est d’offrir à notre corps ce dont il a besoin, de retirer ce qui pourrait lui nuire afin de maximiser ses fonctions.
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Mise à jour COVID-19 de novembre 2020!
Je ne peux pas dire que je m’ennuyais de ça pendant mon absence 3 études intéressantes sont sorties les 18 et 19 novembre dernier et 1 ...
Performance de cyclistes améliorée suite à la supplémentation de DHA
Voir l’étude du 21 octobre 2020 dans Journal of the International Society of Sports Nutrition: https://jissn.biomedcentral.com/.../s12970-02 ...
Carences nutritionnelles des végétaliens vs omnivores
Voir l’étude récente d’août 2020 en Allemagne: https://www.aerzteblatt.de/int/archive/article/215079 Petite recherche, mais très intéressan ...
La flore intestinale
La barrière intestinale ne doit pas être trop perméable afin que l’inflammation soit sous contrôle et que le foie ne soit pas surchargé. Lor ...
Les deux phrases classiques que l’on entend tout le temps
Les 2 phrases classiques que l’on entend tout le temps :« Moi je mange bien »L’alimentation parfaite n’existe pas et c’est toujours possible ...
Les plantes que nous mangeons ont un microbiome!
Voir l’étude de 2014 ici: https://sfamjournals.onlinelibrary.wiley.com/.../1751...Tout autour de nous contient des bactéries, virus et autre ...
À la défense du cortisol!
Suite de l’article « à la défense de l’insuline » d’hier qui est ici : https://www.facebook.com/DanikLegaultNDA/photos/a.144946245976527/107 ...