danik legault naturopathe le gras ne nous fera pas nécessairement prendre du gras

Le gras ne nous fera pas nécessairement prendre du gras

Le gras ne nous fera pas nécessairement prendre du gras. Les glucides ne nous feront pas nécessairement prendre du gras. L’activité physique ne va pas augmenter notre dépense énergétique (du moins à moyen ou long terme), mais ça ne veut pas dire que l’activité physique n’aide pas bien entendu. Une calorie n’est pas une calorie, mais c’est faux de mentionner que les calories ne jouent aucun rôle. Les calories jouent un rôle, mais les hormones également. Ce n’est pas l’un ou l’autre, c’est l’un et l’autre. L’inflammation peut jouer un rôle aussi. Ce n’est pas parce que ça marche pour

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danik legault naturopathe il était une fois, une histoire de transmission

Il était une fois, une histoire de transmission!

% de chance de transmission du Sars-Cov-2 Le Sars-Cov-2 est contagieux. Voici la comparaison avec ses 2 prédécesseurs dans la même famille : • Sars-Cov : 7.5 % • Mers-Cov : 4.7 % • Sars-Cov-2 : 16.6 % La transmission à l’intérieur est ceci : • 18 % pour les symptomatiques • 0.7 % pour les asymptomatiques La contagion semble se faire 24 à 48 h avant les symptômes et surtout pendant les 5 premiers jours des symptômes. La transmission des adultes vs les enfants : • 28.3 % pour les adultes • 16.8 % pour les enfants La transmission

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danik legault naturopathe est ce que l'égo masculin peut influencer négativement la santé des hommes

Est-ce que l’égo masculin peut influencer négativement la santé des hommes?

Les hommes ont moins tendance à consulter ou demander de l’aide en général et ce peu importe le sujet ou presque. La plupart des gens qui me consultent sont des femmes. Près de 80 % des gens qui suivent cette page sont des femmes également. Ceci vient probablement du fait que nous avons encore la mentalité qu’un gars c’est « tough », qu’un gars, ça trouve des solutions, ça ne pleure pas. Un gars, ça connaît tout et n’est jamais mieux servi que par lui-même n’est-ce pas? Je le comprends totalement puisque j’ai cette tendance également. C’est moins pire en

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danik legault naturopathe l’homosapienophobie

L’homosapienophobie

Le « CovidZéro » est également une nouvelle maladie mentale transmissible via les mêmes canaux que l’homosapienophobie!   #onnepeutpasnégocieraveclanature #naturopathie #santé #médecinefonctionnelle #médecineintégrative #alimentation #alimentationsaine #habit

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danik legault naturopathe where's the beef

«Where’s the beef?»

Étude vraiment intéressante du 7 avril 2021 dans The American Journal of Clinical Nutrition: https://academic.oup.com/…/10.1093/ajcn/nqaa375/6214419 L’étude était randomisée, mais n’avait pas un grand nombre de participants. Elle donne des indications sur l’un des débats éternels de la société : est-ce que la viande rouge est un facteur dans le développement des maladies cardiovasculaires? Ils ont comparé les marqueurs classiques de cholestérol, HDL, LDL, triglycérides, ApoB, etc. chez les gens qui se sont fait donner une alimentation saine méditerranéenne contenant de la viande rouge chaque jour à des quantités variables allant jusqu’à 156g/jour. Probablement l’équivalent de quelqu’un qui mange un steak

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danik legault naturopathe ma suggestion de livre burn de herman pontzer phd

Ma suggestion de livre: Burn de Herman Pontzer, PhD

Je suis à mi-chemin de la deuxième écoute. Cela va arriver que j’écoute un livre 2 fois si c’est bon, mais c’est relativement rare quand même. Celui-ci est un mélange d’anthropologie, d’histoire, de recherche sur les chimpanzés et de métabolisme. Dr Pontzer a également passé du temps avec les Hadza et y raconte quelques histoires savoureuses. Je vais probablement prendre 1 ou 2 graphiques du livre et en faire de court article dans les prochains jours. #onnepeutpasnégocieraveclanature #naturopathie #santé #médecinefonctionnelle #médecineintégrative #alimentation #alimentationsaine #habitudesdevie #vivrenaturellement #bio #nutrition #pertedepoids #nutritionsportive #bienêtre #bienmanger

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danik legault naturopathe la variant britanique (b1.1.7.) n'est pas plus dangereux

La variant Britanique (B1.1.7.) n’est pas plus dangereux!

Étude du 12 avril 2021 (avant-hier) dans The Lancet: https://www.thelancet.com/…/PIIS1473-3099(21…/fulltext L’étude confirme que le B.1.1.7. est plus contagieux mais pas plus dangereux. C’était à prévoir puisque c’est un modèle classique de mutation virale. Voici un extrait :“We found no evidence of an association between severe disease and death and lineage (B.1.1.7 vs non-B.1.1.7) in unadjusted analyses, or in analyses adjusted for hospital, sex, age, comorbidities, and ethnicity” Sachant ça et étant au courant de la saisonnalité d’un virus comme le sars-cov-2, il est tout à fait logique de connaître actuellement une hausse des cas sans toutefois voir une hausse des

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danik legault naturopathe est ce possible de réduire l'âge biologique via la naturopathie

Est-ce possible de réduire l’âge biologique via la naturopathie (alimentation/habitudes de vie/supplémentation) ?

Superbe étude du 30 mars 2021 ici dont 2 des auteurs proviennent de l’Université McGill : https://www.aging-us.com/article/202913/text… L’étude a été menée sur 43 hommes en bonne santé entre 50 et 72 ans. Le programme de seulement 8 semaines est associé à une diminution de 3.23 ans du calcul DNAmAge basé sur le travail de Dr Horvat sur un calcul pour déterminer l’âge biologique. Le programme a produit également une diminution des triglycérides de 25 %. Si une médication était en mesure de produire un résultat le moindrement semblable , ce serait un médicament vedette, aucun doute là-dessus. Le programme comprenait les

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danik legault naturopathe le «consensus médical» des «experts» en 1944

Le «consensus médical» des «experts» en 1944

Le consensus médical des « experts » a déjà pensé que d’asperger les gens de DDT était une bonne idée. Le consensus médical des experts a déjà pensé que le tabac est bon pour la santé. Pas seulement que ce n’était pas néfaste, mais plutôt bénéfique. La science, le consensus médical et les « experts » ont déjà mentionné que le Vioxx était la meilleure découverte de l’histoire de la médecine, que ça allait remplacer tous les anti-inflammatoires, etc. Ça ne date pas de si longtemps que ça. Vioxx a été approuvé en 1999 et retiré en 2004. Cela a

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danik legault naturopathe suggestion de lecture exercised

Suggestion de lecture : «Exercised»

Je viens de terminer le nouveau Daniel Lieberman : Exercised. Hyper intéressant, mais ne prenez pas ma parole d’avance, je suis vendu Lieberman  Si vous n’avez pas lu son livre « the story of the human body », je suggère de débuter par celui-là #onnepeutpasnégocieraveclanature

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