4 - 2019 | Danik Legault

Alimentation transformée: +14% de chance de mortalité de toute cause

Voir l’article du Devoir dont j’aime le titre « la mort dans l’assiette »: https://www.ledevoir.com/…/aliments-transformes-et-sante L’article parle de cette étude dans JAMA: https://jamanetwork.com/…/jama…/article-abstract/2723626 Très drôle que sur la photo le gars cache le nom de la compagnie qui fait la pizza congelée, mais qu’on voit très bien derrière que c’est Stromboli Un hasard vous pensez? Au-delà […]

L’activité physique aussi bonne que certaines médications pour réduire l’hypertension

Blogue, Habitudes de vie / Danik Legault

L’activité physique aussi bonne que certaines médications pour réduire l’hypertension. Voir l’article dans le New York Times: https://www.nytimes.com/…/exercise-vs-drugs-to-treat… En plus, c’est l’activité physique uniquement qui est mesurée. Les résultats seraient encore mieux si l’on avait ajouté du magnésium, des omégas 3 et remplacer un peu de l’alimentation transformée par des légumes. La médication contre l’hypertension

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