On pense vraiment que les vaches sont responsables des changements climatiques. #onnepeutpasnégocieraveclanature #naturopathie #santé #médecinefonctionnelle #médecineintégrative #alimentation #alimentationsaine #habitudesdevie #vivrenaturellement #bio #nutrition #pertedepoids #nutritionsportive #bienêtre #bienmanger
Quelqu’un est vraiment inquiet parce qu’on lui suggère de prendre une dose de magnésium ou d’oméga 3 qui est un peu supérieure à ce qui est indiqué sur la bouteille, mais n’a jamais pris le temps de lire la fiche des effets secondaires de ses 4 médicaments… #onnepeutpasnégocieraveclanature #naturopathie #santé #médecinefonctionnelle #médecineintégrative #alimentation #alimentationsaine #habitudesdevie #vivrenaturellement #bio #nutrition #pertedepoids #nutritionsportive #bienêtre #bienmanger
Voir l’étude récente (mars 2020): https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2452231719300181 Les gens qui ont un plus grand réseau social ont tendance à avoir une meilleure diversité de leur flore. Une moins bonne diversité est associée au stress et à l’anxiété Les gens qui ont davantage d’Akkermansia, de Lactococcus et d’Oscillospira ont tendance à être plus sociable. Des enfants ayant certains symptômes autistiques par rapport à la sociabilité ont justement moins de Lactococcus et d’Oscillospira. Des gens moins sociables ont tendance à avoir plus de Desulfovibrio et de Sutterella. Akkermansia et Oscillospira sont associés à une bonne santé en générale. Les gens avec des niveaux
Quelqu’un prend 5 médicaments mais qu’on le déclare «en santé» parce que les 12 marqueurs sur sa prise de sang annuelle sont dans la «normale»… #naturopathie #santé #médecinefonctionnelle #médecineintégrative #alimentation #alimentationsaine #habitudesdevie #vivrenaturellement #bio #nutrition #pertedepoids #nutritionsportive #bienêtre #bienmanger
Voir l’étude du 13 juin 2019: https://www.nature.com/articles/s41598-019-44097-3 L’étude a mesuré la santé et le bien-être des participants. Cela prend 2 h par semaine minimum et idéalement ce serait entre 3 h 30 et 5 h par semaine. On sait également que nous avons besoin de temps chaque jour dehors afin d’être exposé à la lumière naturelle afin de régler nos horloges biologiques et bien plus. Combien d’enfants auraient besoin d’une heure par jour en nature au lieu d’une gaufre au Nutella avec une dose de concerta le matin et de « l’écran » ? #onnepeutpasnégocieraveclanature #naturopathie #santé #médecinefonctionnelle #médecineintégrative #alimentation #alimentationsaine #habitudesdevie #vivrenaturellement #bio #nutrition #pertedepoids #nutritionsportive #bienêtre #bienmanger
Santé Canada nous dit que l’on devrait absolument mettre de la crème solaire pour éviter les cancers, mais on peut manger de la bouffe transformée et pleine de glyphosate et d’atrazine (pesticides)! #naturopathie #santé #médecinefonctionnelle #médecineintégrative #alimentation #alimentationsaine #habitudesdevie #vivrenaturellement #bio #nutrition #pertedepoids #nutritionsportive #bienêtre #bienmanger
Si je m’amusais à prendre la citation de Jack pour l’appliquer à la santé, je dirais ceci : Pendant la crise du Covid-19, on a joué défensif tout le long. On se cache, on a peur, on pense que l’on peut se sauver. Jouer de façon offensive serait de comprendre la nature et le virus et de créer un environnement résilient autant à l’intérieur de nous (immunité) qu’a l’extérieur (nature). Les CHSLD n’ont pas joué assez défensif et le reste de la population aurait dû jouer offensif. Est-ce possible que l’on puisse créer d’autres crises du genre parce que l’on
La section pharmacie est plus grosse que la section des légumes biologiques à l’épicerie… #naturopathie #santé #médecinefonctionnelle #médecineintégrative #alimentation #alimentationsaine #habitudesdevie #vivrenaturellement #bio #nutrition #pertedepoids #nutritionsportive #bienêtre #bienmanger
Pour avoir un humain en santé, nous avons besoin que les systèmes (système digestif, système endocrinien, etc.) soient en santé. Pour que les systèmes soient en santé, nous avons besoin d’organes en santé. Pour avoir des organes en santé, nous avons besoin que nos tissus soient en santé. Pour que nos tissus soient en santé, nous avons besoin de cellules en santé. La cellule est la plus petite unité de vie! Lorsque l’on parle d’aller à la source des dysfonctions, on doit regarder au niveau cellulaire. L’angle de phase peut être l’une des mesures utilisées pour évaluer notre vitalité cellulaire.
