novembre 2017

Lorsqu’on entend parler de cholestérol, on entend toujours parler des possibles effets négatifs sur la santé cardiovasculaire si le cholestérol est trop haut, mais personne ne parle jamais des effets négatifs si c’est trop bas alors je m’essaye. L’information qu’on trouve le plus dans la recherche scientifique est le lien entre le cholestérol bas et […]

J’ai fait un post dans le passé qui s’intitulait à la défense de la taurine. C’est un acide aminé aux nombreux bienfaits, mais qui a mauvaise réputation et mauvaise presse uniquement par sa présence dans le Red Bull. En voici un autre faussement accusé : la créatine. La créatine est un acide organique présent naturellement