Les énergies que nous envoyons à nos repas nous reviendront puisque nous et nos repas ne faisons qu’un!!!
Nos cellules se remplacent constamment (les cellules intestinales aux 3 à 4 jours par exemple). Nous avons un corps neuf aux 7 ans environ. Les matériaux de construction viennent de notre alimentation bien entendu. Ne regardez pas votre repas négativement parce que C’EST VOUS!
Si nous pensons que notre repas va nous faire engraisser, il y a plus de chance que ce soit le cas.
Si nous pensons que notre repas va nous créer des ballonnements et autres inconforts, il y a plus de chance que ce soit le cas.
Nos croyances et notre état d’esprit importent!
Pourquoi ne pas prendre une pause avant de manger pour regarder notre repas et demander à notre corps s’il est d’accord que ça deviendra lui.
#onnepeutpasnégocieraveclanature
Un des ingrédients les plus importants de nos repas est nos croyances et notre état d’esprit face à nos repas.
Danik Legault
Déterminé et fervent adepte de l’entraînement, de la nutrition et de la santé en général, je me suis lancé en naturopathie en 2014 afin de partager ma passion et d’aider le plus grand nombre de personnes possibles dans leurs objectifs de santé. Je suis maintenant naturopathe agréé (ND.A.), membre de l’ANAQ; il s’agit de l’association de naturopathes la plus rigoureuse au Québec.
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