Buvez-vous encore dans des bouteilles d’eau en plastique?
Voir l’étude publier le 24 décembre 2019: https://www.mdpi.com/1660-4601/17/1/141/htm
Plus l’eau est en contact avec le plastique longtemps plus les phtalates sont présents dans l’eau. Plus c’est exposé au soleil et à la chaleur et plus les phtalates seront présents dans l’eau.
On ne devrait jamais boire dans des bouteilles de plastique (même chose pour les plats que l’on utilise pour conserver les aliments), mais c’est encore pire à l’été à cause de la chaleur. Plusieurs laissent même trainer leurs bouteilles d’eau dans l’auto.
On connait le problème de plastique concernant les océans et le reste de la planète. Ce que l’on rejette dans l’environnement revient à l’intérieur de nous tôt ou tard. C’est ce qui fait qu’on estime que l’on absorbe environ 250 g de plastique annuellement sous forme de micro particules. C’est l’équivalent d’une carte de crédit par semaine. Voir l’article du 11 juin 2019 : https://www.journaldemontreal.com/…/letre-humain-ingere…
Il y a plusieurs types de phtalates dans les bouteilles de plastique. En voici quelques un :
• diethyl phthalate (DEP)
• dimethyl phthalate (DMP)
• dibutyl phthalate (DBP)
• n-butyl benzyl phthalate (BBP)
• di-n-octyl phthalate (DOP)
• di(2-ethylhexyl) phthalate (DEHP)
• Etc.
Appétissant n’est-ce pas?
Ces toxines sont des perturbateurs endocriniens, c’est-à-dire qu’ils peuvent déséquilibrer nos hormones et modifient probablement notre expression génétique. C’est associé à l’infertilité et à certains cancers.
On ne peut totalement les éviter, mais on peut réduire les plastiques le plus possible dans nos vies. On veut alors optimiser notre santé afin d’être capable de les transformer afin de pouvoir les expulser et empêcher ou ralentir l’accumulation dans le temps.
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Phtalates dans les bouteilles d’eau!
Danik Legault
Déterminé et fervent adepte de l’entraînement, de la nutrition et de la santé en général, je me suis lancé en naturopathie en 2014 afin de partager ma passion et d’aider le plus grand nombre de personnes possibles dans leurs objectifs de santé. Je suis maintenant naturopathe agréé (ND.A.), membre de l’ANAQ; il s’agit de l’association de naturopathes la plus rigoureuse au Québec.
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