C’est vrai que nous sommes ce que nous mangeons! Ceci dit, pour être plus précis, on pourrait dire que nous sommes ce que nous absorbons, ce que nous sommes en mesure d’utiliser et ce qu’on élimine ou n’élimine pas!
Nos cellules se font remplacer de façon constante. Nous avons un nouveau corps chaque 7 ans environ. Regardons dans notre assiette comme il faut, puisque c’est avec ça que notre corps va construire nos cellules demain 😉
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