Voir l’étude du 30 mars 2021 dans BMJ: https://bjsm.bmj.com/…/2021/04/07/bjsports-2021-104080
Étude sur 48 440 adultes afin de déterminer si l’activité physique ou l’inactivité physique était en lien avec des symptômes plus sévères de Covid-19 ou des décès.
Je ne pense pas que personne ne va vraiment être surpris de la conclusion, mais la voici :
« Consistently meeting physical activity guidelines was strongly associated with a reduced risk for severe COVID-19 outcomes among infected adults. »
La recherche recommande que les autorités publiques fassent un effort afin de promouvoir l’activité physique.
Non seulement l’inactivité physique est un facteur important, mais c’est le 3e plus important facteur de risque de sévérité de la Covid après l’âge et le fait d’avoir reçu une transplantation d’organes. Voici l’extrait :
« Being consistently inactive was a stronger risk factor for severe COVID-19 outcomes than any of the underlying medical conditions and risk factors identified by CDC except for age and a history of organ transplant. »
Est-ce possible qu’un confinement et qu’un couvre-feu diminue l’activité physique et est-ce que l’on a mesuré le risque/bénéfique de cette mesure?
L’activité physique est également un aspect important pour l’humeur et c’est légitime de se poser la question si la moindre mesure collective qui pourrait être un frein au fait d’être actif est vraiment une bonne idée?
Est-ce que l’on démonise les personnes inactives en mentionnant qu’ils sont des dangers pour la société comme on le fait pour d’autres groupes? Un passeport d’activité physique peut-être?
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L’inactivité physique c’est mortel?!
Danik Legault
Déterminé et fervent adepte de l’entraînement, de la nutrition et de la santé en général, je me suis lancé en naturopathie en 2014 afin de partager ma passion et d’aider le plus grand nombre de personnes possibles dans leurs objectifs de santé. Je suis maintenant naturopathe agréé (ND.A.), membre de l’ANAQ; il s’agit de l’association de naturopathes la plus rigoureuse au Québec.
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