On voit parfois des articles passer sur les réseaux sur le vinaigre de cidre de pomme ou encore l’eau citronnée avec des bienfaits incroyables. Est-ce vraiment le cas?
Voici pour le vinaigre de cidre de pomme et ce qui se retrouve dans les études scientifiques :
• Semble avoir un effet sur le contrôle du taux de sucre
• Semble aider la perte de poids. C’est probablement dû à l’effet sur le contrôle du taux de sucre
Si l’article mentionne que ça aide pour le cholestérol, que ça aide le corps dans sa détox, que ça aide la qualité de la peau ou les reflux gastriques, c’est moins claires dans la littérature.
Ceci dit, ce n’est pas parce que ce n’est pas dans la littérature que c’est faux ou que ça n’a pas de valeur bien entendu. C’est important de différencier les deux.
Personnellement, je n’ai jamais vu de perte de poids spectaculaires grâce à ça. Ça semble par contre aider la digestion de plusieurs personnes qui semblent avoir une production enzymatique plus basse (même chose pour l’acidité de l’estomac).
Crédit photo : Examine!
#onnepeutpasnégocieravecla
#naturopathie #santé #médecinefonctionnelle #médecineintégrative #alimentation #alimentationsaine #habitudesdevie #vivrenaturellement #bio #nutrition #pertedepoids #nutritionsportive #bienêtre #bienmanger
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• Semble avoir un effet sur le contrôle du taux de sucre
• Semble aider la perte de poids. C’est probablement dû à l’effet sur le contrôle du taux de sucre
Si l’article mentionne que ça aide pour le cholestérol, que ça aide le corps dans sa détox, que ça aide la qualité de la peau ou les reflux gastriques, c’est moins claires dans la littérature.
Ceci dit, ce n’est pas parce que ce n’est pas dans la littérature que c’est faux ou que ça n’a pas de valeur bien entendu. C’est important de différencier les deux.
Personnellement, je n’ai jamais vu de perte de poids spectaculaires grâce à ça. Ça semble par contre aider la digestion de plusieurs personnes qui semblent avoir une production enzymatique plus basse (même chose pour l’acidité de l’estomac).
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