Aujourd’hui on veut tous ce qu’on veut pour hier! Pourtant, le corps change relativement tranquillement. Si ça nous a pris 25 ans pour détériorer une partie de notre santé, il est possible que cela prenne plus que 6 semaines pour réaligner le tout.
Savoir quoi appliquer comme recommandations est relativement facile si l’évaluation est bien faite. La magie est dans la constance dans l’application des recommandations. Ceux qui réussissent moins manquent souvent de constance (et de patience).
Une fois que la constance est implantée, il nous reste qu’a évalué les résultats et d’effectuer les corrections dans le temps pour se rapprocher de l’objectif.
La nature n’est pas pressée la plupart du temps! En fait, elle n’est pas au courant que le temps existe dans nos têtes 
#onnepeutpasnégocieraveclanature
