Est-ce que ça ressemble à vos pieds?

Danik Legault Naturopathe Est Ce Que ça Ressemble à Vos Pieds

Est-ce que ça ressemble à vos pieds? Ce sont des pieds en santé. Des pieds en santé sont des pieds forts, stables, les orteils sont plus espacés et en mesure d’appliquer de la force contre le sol indépendamment des autres.

On ne rencontre plus vraiment de pieds en santé en 2020 à cause des chaussures modernes. Elles ont leurs utilités, on en convient.

Les pieds sont notre appui au sol! Il y a certains récepteurs sous les pieds qui communiquent avec le cerveau (cervelet, etc.) afin de nous localiser dans l’espace et d’aligner la posture en plus d’influencer le système nerveux.

J’ai plusieurs ostéopathes, chiropraticiens, posturologues, etc. qui suivent ma page et qui s’y connaissent énormément. Corrigez-moi et/ou ajoutez votre grain de sel en commentaires si le cœur vous en dit.

J’aimerais aussi savoir quels exercices simples que l’on pourrait tous faire pour garder nos pieds en santé? Partez un lien web ou un article que vous avez déjà fait sur le sujet 😊

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