Acétylcholine!

Avez-vous un manque d’acétylcholine? C’est le neurotransmetteur principal associer à la mémoire, la capacité d’apprendre, concentration, rapidité du cerveau, etc. Voici quelques signes pouvant nous donner une petite idée :

• Diminution de la mémoire visuelle (formes et images)
• Diminution de la mémoire verbale
• Apparition et perte de mémoire
• Diminution de la créativité
• Diminution de la compréhension
• Difficulté à calculer
• Difficulté à reconnaître les objets et les visages
• Avoir une opinion différente de soi-même
• Ralentissement des capacités de mémorisation

Une étude récente dans Nutrients nous indique certains aliments à prioriser si c’est le cas. Voir l’image

Voici l’étude publiée le 10 mai 2018 http://www.mdpi.com/2072-6643/10/5/591

Danik Legault

Déterminé et fervent adepte de l’entraînement, de la nutrition et de la santé en général, je me suis lancé en naturopathie en 2014 afin de partager ma passion et d’aider le plus grand nombre de personnes possibles dans leurs objectifs de santé. Je suis maintenant naturopathe agréé (ND.A.), membre de l’ANAQ; il s’agit de l’association de naturopathes la plus rigoureuse au Québec.

Toutes les publications