Étude de 2017: https://
Étude sur des hommes et femmes de 65 à 80 ans. 500 mg de resvératrol par jour avec de l’activité physique améliore la santé des mitochondries, retarde la fatigue musculaire, etc.
Ceux qui avaient le resvératrol ont eu de meilleurs résultats que ceux qui avaient le placébo et qui ont uniquement fait l’activité physique.
La perte du nombre et de l’efficacité de nos mitochondries contribue à notre vieillissement et le resvératrol semble apporter certains bienfaits.
#onnepeutpasnégocieravecla
#naturopathie #santé #médecinefonctionnelle #médecineintégrative #alimentation #alimentationsaine #habitudesdevie #vivrenaturellement #bio #nutrition #pertedepoids #nutritionsportive #bienêtre #bienmanger
Étude sur des hommes et femmes de 65 à 80 ans. 500 mg de resvératrol par jour avec de l’activité physique améliore la santé des mitochondries, retarde la fatigue musculaire, etc.
Ceux qui avaient le resvératrol ont eu de meilleurs résultats que ceux qui avaient le placébo et qui ont uniquement fait l’activité physique.
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