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Danik Legault Naturopathe Les Pouvoirs De La Propolis

Les pouvoirs de la propolis!

Voir l’étude récente du 12 août 2020: https://nutritionandmetabolism.biomedcentral.com/…/s129… Cet article fait suite à mon article du 1er septembre sur les pouvoirs médicinaux du miel qui est ici: https://www.facebook.com/…/a.14494624…/1017119328759210/ La propolis est une substance visqueuse naturelle produite par les abeilles et présente dans différentes plantes. Le mot propolis vient des mots grecs « pro » qui veut dire avant et du mot « polis » qui veut dire société ou ville. C’est donc une substance qui provient d’avant les villes, j’aime ça  Il y aurait plus de 300 ingrédients actifs dans la propolis y compris des acides aminés, des polyphénols. La

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Danik Legault Naturopathe Les Amandes Diminuent Le Stress

Les amandes diminuent le stress!

Étude récente du 29 mai 2020: https://www.mdpi.com/2072-6643/12/6/1828/htm L’étude de 6 semaines a comparé une collation d’amandes à une collation d’un muffin. Tout le monde vont s’entendre que les amandes sont un meilleur choix sur la réponse physiologique : plus de nutriments, meilleur contrôle de la glycémie et j’en passe. Les amandes ont par contre également eu un effet antistress. Elles augmentent la variabilité du rythme cardiaque (HRV : Heart rate variability) qui est en indicateur direct du système nerveux autonome. Une augmentation du HRV démontre une réponse du parasympathique plus robuste. Oh yes Si le HRV est mieux, est-ce possible

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Danik Legault Naturopathe Pour Avoir Une Planète En Santé, ça Prend Des Communautés Et Des écosystèmes En Santé

Pour avoir une planète en santé, ça prend des communautés et des écosystèmes en santé

Pour avoir des communautés et des écosystèmes en santé, ça prend des individus en santé. Pour avoir des individus en santé, ça prend des systèmes en santé (endocrinien, digestif, nerveux, cardiovasculaire, océans, forests, etc.) Pour avoir des systèmes en santé, ça prend des organes en santé (cœur, foie, cerveau, sols, airs, etc.) Pour avoir des organes en santé, ça prend des tissus en santé. Pour avoir des tissus en santé, ça prend des cellules en santé. Les cellules étant la plus petite unité de vie sont formées d’organelles et si l’on continue de descendre dans l’échelle d’organisation on retrouve les

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Danik Legault Naturopathe If You Build It, They Will Come

If you build it, they will come…

We need to settle the cacophony of fear mongering and claim our freedom in the silence of the vacuum! Are you courageous enough to let go of your story, let go of your roles and subjective identities so that you can be you. You are a gravitational force. Attract beauty today, create tomorrow. Dr. Zach Bush https://www.facebook.com/ZachBushMD/photos/a.803380109839099/1597018097141959/ #onnepeutpasnégocieraveclanature

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Danik Legault Naturopathe A Blessing For Anyone #maytheearthfeelyourlove

A blessing for anyone #maytheearthfeelyourlove

A blessing for anyone de Michael Brunnock! Voici la version avec les images de Sustainable Human:https://www.facebook.com/SustainableHumanOfficial/videos/2614583728857275 J’ai découvert cette superbe chanson il y a quelques jours. Elle m’est allée droit au cœur (c’est le moins que je puisse dire) et je l’écoute en répétition depuis alors j’ai pensé la partager Merci, Caitlin Johnstone pour les motsMerci, Michael Brunnock pour l’interprétationMerci, Chris et Dawn Agnos pour les images Bon dimanche! #maytheearthfeelyourlove #onnepeutpasnégocieraveclanature 

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Danik Legault Naturopathe Plomb Comme Facteur Important De Maladies Cardiovasculaires

Plomb comme facteur important de maladies cardiovasculaires!

Il y a quelques jours, j’avais partagé un article sur les niveaux de plomb dans le curcuma. Voir l’article ici: https://www.facebook.com/DanikLegaultNDA/photos/a.144946245976527/994990157638794/ Saviez-vous que le plomb est un facteur important de risque de maladies cardiovasculaires? Dans cette étude de 2016 (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0735109716015989) on apprend que plusieurs métaux, dont le plomb et le cadmium, contribuent fortement au diabète et aux maladies cardiovasculaires. Cette étude de 2018 (https://www.thelancet.com/journals/lanpub/article/PIIS2468-2667(18)30025-2/fulltext) compare le plomb au tabac, rien de moins. Voici un extrait :« In our study, the estimated number of deaths from all causes and cardiovascular disease that were attributable to concentrations of lead in blood were surprisingly

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Danik Legault Naturopathe Diseases Starts With Dysfonctions

Diseases starts with dysfonctions – Dr Jeffrey Bland

C’est pourquoi l’on travaille en amont sur les « fonctions » et non uniquement sur le diagnostic ou sur les symptômes. Bien que cela est aussi possible de travailler sur des symptômes également naturellement, c’est bien de ne pas perdre le portrait global. Le portrait global que l’on travaille en naturopathie pourrait aussi être travailler avec votre ostéopathe, votre chiropraticien, votre massothérapeute, votre acupuncteur, votre psychologue ou hypnologue, votre kinésiologue ou entraîneur, votre professeur de yoga ou de méditation, votre physiothérapeute, votre praticien en reiki ou autres médecines énergétiques/traditionnelles et j’en passe. Je remarque des succès encore plus importants lorsque

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Danik Legault Naturopathe Fonctions De La Vitamine K2 Dans Le Corps

Fonctions de la vitamine K2 dans le corps

Voir cette étude de 2019 sur la vitamine K2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6413124/ Elle a été découverte en 1936 pour son rôle dans la coagulation du sang. Il y a deux catégories de vitamine K : • Phylloquinone : K1 • Ménaquinone : K2 La ménaquinone (MK) est divisée en 4 sous-types : • MK-4 • MK-7 • MK-8 • MK-9 La vitamine K1 est présente de façon abondante dans les plantes. Tout ce qui est vert contiendra de la K1. La K2 est synthétisé par certaines bactéries et se retrouve donc davantage dans des produits fermentés, dans certains produits animaux et laitiers.

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Danik Legault Naturopathe Est Ce Que L'obésité Est Une Maladie

Est-ce que l’obésité est une maladie?

Voir l’article d’hier dans LaPresse: https://www.lapresse.ca/actualites/sante/2020-08-04/l-obesite-c-est-une-maladie.php Si c’est ce que ça prend pour sortir du paradigme de la recommandation « mange moins et bouge plus » qui n’a jamais aidé personne, c’est probablement une bonne chose! L’obésité est un écart évolutionnaire entre ce que nos cellules reçoivent comme information et ce sont elles s’attendent à recevoir. Ce n’est donc pas une maladie! On pourrait également apporter une autre perspective à la « maladie » : Est-ce que la maladie existe vraiment ou est-ce seulement l’absence de santé? De la même façon que la noirceur n’existe pas, ce n’est que l’absence de

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