Les gens qui sont négatifs et pessimistes ont un risque accru de maladie associé au vieillissement et décèdes plus rapidement. Ils ont des niveaux de cytokines inflammatoires plus élevés que les gens qui sont positifs et optimistes.
Le stress et le fait d’être pessimiste réduisent la longueur de nos télomères.
La longueur de nos télomères est une mesure de notre âge biologique et la longueur de nos télomères est associée à la longévité.
En résumé : Être pessimiste est une bonne façon de vieillir plus rapidement
Étude : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2842951/
