En naturopathie, on ne pose aucun diagnostic, on ne traite aucune maladie spécifiquement, nous vous aidons à bâtir votre santé. Votre corps ne fait qu’un. Vos systèmes ne fonctionnent pas séparément et le même sang circule partout. Lorsqu’on traite seulement le diagnostic, ceci aura pour effet de limiter les bienfaits et de créer possiblement des […]
Au Québec, la pollinisation des arbres peuvent nous affecter au printemps, les graminées à ce temps-ci de l’année et les herbes comme la fameuse herbe à poux à la fin de l’été et l’automne. Le pollen voyage par le vent, par les insectes. Sa concentration semble plus élevée entre 5am et 10am environ et il
En naturopathie on parle des intestins, de la flore intestinale et de ce qu’on appelle le terrain depuis toujours. D’anciens naturopathes maintenant à la retraite ont pavé la voie pour nous et se sont fait traiter de fou ou d’illuminer ou de quack à l’époque. Ils se sont fait dire que ce n’était pas prouvé
Suite du post sur l’acétaminophène/Tylenol! Les maux de tête ne sont pas notre ennemi et notre corps n’essayes pas de nous embêter ou de nous ralentir dans notre journée, il essaie de nous parler et d’attirer notre attention. Il essaye peut-être de nous dirent qu’il y a un manque d’hydratation, carence dans un nutriment spécifique
On dit : Choose / Chew / Chill pour une bonne digestion. 1. Choisir de bons aliments 2. Mastiquez notre nourriture jusqu’à ce qu’elle soit en purée. 3. Manger dans le moment présent, dans un état calme et avoir une pause après le repas. Une marche tranquille à l’extérieur est une bonne idée. En général,
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L’acétaminophène mieux connu sous le nom de Tylenol est inoffensif n’est-ce pas? C’est ce que nous avons tendance à penser lorsque c’est aussi communément consommer et en vente libre. La réalité est tout autrement. Examinons de plus près. Premièrement un document jamais rendu publique avant 2015 provenant directement de chez Johnson et Johnson nous apprenait
Voici le classement du thon en conserve par Greenpeace Canada. Choisissez votre thon éco-responsable! La qualité avant tout. Plus le poisson est gros et plus il mange d’autres poissons, plus ses chances de contenir du mercure sont élevés. Les conserves contiennent également des BPA. Le thon en conserve est un excellent dépanneur mais possiblement pas
Classé 3e dans la charte de densité nutritionnelle du CDC avec un total de 89,27. Devancé seulement par le cresson et le chou chinois. Variez vos épinards (ou mélange printanier) pendant l’été avec de différentes options de feuillus verts qui ne sont pas toujours disponibles. La bette-a-carde est une bonne source de : • Vitamine
Voici la bette-à-carte arc-en-ciel biologique du Québec Lire la suite »
Les vacances sont débutées pour certains et viendront bientôt pour d’autres! Je remarque que plusieurs voyagent au Québec ou aux États-Unis en voiture. Voici des suggestions pour que nos vacances demeurent quelques choses qui construits notre santé. • Premièrement, l’alimentation ne devrait pas être un stress. C’est OK de simplifier les repas et bien entendu
La coriande, également appelé le persil chinois est une herbe utilisée un peu partout dans le monde afin d’augmenter la saveur de certains plats. Plusieurs personnes ne sont pas capables d’apprécier le goût fruité de cette herbe et mentionnent plutôt que ça goûte le savon. Est-ce votre cas? Une partie de l’explication est génétique. Certains
