On pense vraiment que les vaches sont responsables des changements climatiques. #onnepeutpasnégocieraveclanature #naturopathie #santé #médecinefonctionnelle #médecineintégrative #alimentation #alimentationsaine #habitudesdevie #vivrenaturellement #bio #nutrition #pertedepoids #nutritionsportive #bienêtre #bienmanger
Tu sais que tu vis dans un monde à l’envers quand… Lire la suite »
Quelqu’un est vraiment inquiet parce qu’on lui suggère de prendre une dose de magnésium ou d’oméga 3 qui est un peu supérieure à ce qui est indiqué sur la bouteille, mais n’a jamais pris le temps de lire la fiche des effets secondaires de ses 4 médicaments… #onnepeutpasnégocieraveclanature #naturopathie #santé #médecinefonctionnelle #médecineintégrative #alimentation #alimentationsaine #habitudesdevie #vivrenaturellement #bio #nutrition #pertedepoids #nutritionsportive #bienêtre #bienmanger
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Voir l’étude récente (mars 2020): https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2452231719300181 Les gens qui ont un plus grand réseau social ont tendance à avoir une meilleure diversité de leur flore. Une moins bonne diversité est associée au stress et à l’anxiété Les gens qui ont davantage d’Akkermansia, de Lactococcus et d’Oscillospira ont tendance à être plus sociable. Des enfants ayant
Est-ce que notre microbiote influence notre personnalité? Lire la suite »
Quelqu’un prend 5 médicaments mais qu’on le déclare «en santé» parce que les 12 marqueurs sur sa prise de sang annuelle sont dans la «normale»… #naturopathie #santé #médecinefonctionnelle #médecineintégrative #alimentation #alimentationsaine #habitudesdevie #vivrenaturellement #bio #nutrition #pertedepoids #nutritionsportive #bienêtre #bienmanger
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Voir l’étude du 13 juin 2019: https://www.nature.com/articles/s41598-019-44097-3 L’étude a mesuré la santé et le bien-être des participants. Cela prend 2 h par semaine minimum et idéalement ce serait entre 3 h 30 et 5 h par semaine. On sait également que nous avons besoin de temps chaque jour dehors afin d’être exposé à la lumière
Santé Canada nous dit que l’on devrait absolument mettre de la crème solaire pour éviter les cancers, mais on peut manger de la bouffe transformée et pleine de glyphosate et d’atrazine (pesticides)! #naturopathie #santé #médecinefonctionnelle #médecineintégrative #alimentation #alimentationsaine #habitudesdevie #vivrenaturellement #bio #nutrition #pertedepoids #nutritionsportive #bienêtre #bienmanger
Si je m’amusais à prendre la citation de Jack pour l’appliquer à la santé, je dirais ceci : Pendant la crise du Covid-19, on a joué défensif tout le long. On se cache, on a peur, on pense que l’on peut se sauver. Jouer de façon offensive serait de comprendre la nature et le virus
«La meilleure défensive est une bonne offensive» _ Jack Dempsey Lire la suite »
La section pharmacie est plus grosse que la section des légumes biologiques à l’épicerie… #naturopathie #santé #médecinefonctionnelle #médecineintégrative #alimentation #alimentationsaine #habitudesdevie #vivrenaturellement #bio #nutrition #pertedepoids #nutritionsportive #bienêtre #bienmanger
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Pour avoir un humain en santé, nous avons besoin que les systèmes (système digestif, système endocrinien, etc.) soient en santé. Pour que les systèmes soient en santé, nous avons besoin d’organes en santé. Pour avoir des organes en santé, nous avons besoin que nos tissus soient en santé. Pour que nos tissus soient en santé,
