Danik Legault

Déterminé et fervent adepte de l’entraînement, de la nutrition et de la santé en général, je me suis lancé en naturopathie en 2014 afin de partager ma passion et d’aider le plus grand nombre de personnes possibles dans leurs objectifs de santé. Je suis maintenant naturopathe agréé (ND.A.), membre de l’ANAQ; il s’agit de l’association de naturopathes la plus rigoureuse au Québec.

Danik Legault Naturopathe La Digestion C'est Comme Dans Un Lave Auto, Il Faut être Au Neutre Pour Que ça Fonctionne Bien

La digestion c’est comme dans un lave-auto, il faut être au neutre pour que ça fonctionne bien!

On doit mettre le système nerveux au neutre autant que possible pour que ça fonctionne efficacement! Prenons une pause avant de manger pour remercier notre nourriture. Posons-nous la question si nos cellules sont en accord avec le repas et non seulement si nos papilles gustatives ou notre désir de dopamine sont en accord? Pourquoi mangeons-nous

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Danik Legault Naturopathe La Mémoire De Nos Cellules «t»

La mémoire de nos cellules «T»

Voir l’étude publiée le 15 juillet: https://www.nature.com/articles/s41586-020-2550-z_reference.pdf Notre système immunitaire est plus intelligent que plusieurs tentent de nous le faire penser. Le Sars-Cov-2 est un virus de la famille de RNA et est l’un des 6 coronavirus que l’on connait qui pourraient affecter certaines personnes (il doit y en avoir beaucoup plus). Les symptômes peuvent

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Danik Legault Naturopathe Le Système De «santé» Est La 3e Causse De Décès Au Canada

Le système de «santé» est la 3e causse de décès au Canada!

Saviez-vous que le système de santé est la 3e cause de décès au Canada? Un rapport de 2017 mentionne que les PSI’s (patient safety incidents) sont le résultat de 28 000 décès par année. C’est un décès chaque 13 minutes. C’est la 3e cause derrière les maladies cardiovasculaires et les cancers. C’est la même chose

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Danik Legault Naturopathe La Saisonnalité Des Virus Respiratoires

La saisonnalité des virus respiratoires!

C’est maintenant assez évident que le Sars-Cov-2 est un virus saisonnier. Ce n’est aucunement une surprise puisque c’est le cas de l’ensemble des coronavirus. C’était connu avant l’éclosion du Sars-Cov-2. Plusieurs ne le savent pas, mais lorsque nous attrapons ce que l’on nomme un « rhume » est souvent un coronavirus. Plusieurs études et experts

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Danik Legault Naturopathe Êtes Vous Prêt Pour Un Changement

Êtes-vous prêt pour un changement?

Article de Janic Tremblay pour Radio-Canada: https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/1717517/elevage-abattage-animaux-agriculture-industrie-sentience-politics-oie L’article est excellent! Êtes-vous prêt pour un changement? Ce changement pourrait vouloir dire une augmentation importante des prix. L’élevage industrielle est un problème et c’est l’un des paradigmes qui doit changer. « L’élevage industriel tel qu’il est fait maintenant, gouverné par des considérations strictement fi-nancières, il va falloir

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Danik Legault Naturopathe L'immunité Influence Le Sommeil Et Le Sommeil Influence L'immunité

L’immunité influence le sommeil et le sommeil influence l’immunité!

Voir l’étude publiée le 27 mars 2019: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6689741/L’image de l’article a été prise dans l’étude et d’autres que je vais mettre en commentaire. Le sommeil améliore l’immunité. C’est probablement la raison que l’on va être fatigué et que le corps va demander plus de sommeil lorsque l’on combat une ou plusieurs infections. C’est une façon

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Danik Legault Naturopathe L'effet Immunologique De La Vitamine D Dr Holick

L’effet immunologique de la vitamine D. Article de Dr Holick

Étude récente du 12 juin 2020: https://www.mdpi.com/2072-6643/12/7/2097/htm?fbclid=IwAR1_NEKWyJsqlJQWoDU8_Zvtx0LtQ0Z0QtAb9haW4mM0QaG3t0Or2HDg2JI J’ai beaucoup parlé de la vitamine D en mars et avril. J’ai décidé de partager celle-ci parce que l’image des causes et des conditions associées est excellente. C’est aussi une revue ou Michael F. Holick a participé. Il est selon plusieurs l’un des pionniers concernant la vitamine D.

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Danik Legault Naturopathe Qu'est Ce Qui Se Passe Il Y Aurait Il Une Pandémie Par Hasard

Qu’est-ce qui se passe? Il y aurait-il une pandémie par hasard?

Avons-nous (ou avons eu) vraiment une pandémie virale? C’est une bonne question et la réponse ne me semble pas évidente pour l’instant Voici les pandémies que nous avons et qui me semblent plus évidentes :• Une pandémie de produits transformés• Une pandémie de consommation d’alcool• Une pandémie de surutilisation d’antibiotique• Une pandémie de pesticides et

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