Danik Legault

Déterminé et fervent adepte de l’entraînement, de la nutrition et de la santé en général, je me suis lancé en naturopathie en 2014 afin de partager ma passion et d’aider le plus grand nombre de personnes possibles dans leurs objectifs de santé. Je suis maintenant naturopathe agréé (ND.A.), membre de l’ANAQ; il s’agit de l’association de naturopathes la plus rigoureuse au Québec.

Danik Legault Naturopathe Nos Perceptions Influencent Notre Biologie

Nos perceptions influencent notre biologie!

Voir l’étude récente du 20 septembre 2020 dans Nature: https://www.nature.com/articles/s41598-020-72501-w C’est sensiblement la suite de la fameuse étude « Mind Over Milshakes ». J’en ai déjà parlé sur ma page ici pour ceux que ça intéresse : https://www.facebook.com/DanikLegaultNDA/posts/633892703748543 Ceci démontre bien le pouvoir des perceptions sur notre biologie. Dans l’étude originale de 2011 (Mind over milkshakes), ceux […]

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Danik Legault Naturopathe Déséquilibre Du Microbiote Et Toxines Chez Les Tsa

Déséquilibre du microbiote et toxines chez les TSA!

Voir l’étude du 21 octobre 2020 :https://advances.sciencemag.org/content/6/43/eaba3760 Superbe étude qui vient confirmer plusieurs observations cliniques et études précédentes en plus d’apporter de nouveaux détails. Je sais que certaines personnes qui suivent ma page sont intéressées par ce sujet. Ils ont utilisé une nouvelle méthode d’analyse « quasi-paired » appliquée à des analyses « metagenomic »

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Danik Legault Naturopathe L'alimentation Et Les Habitudes De Vie, La Clé D'une Résilience Globale

L’alimentation et les habitudes de vie, la clé d’une résilience globale?

Voir cet éditorial de Bryndis Eva Brigisdottir dans le BMJ le 19 octobre 2020 : https://nutrition.bmj.com/content/early/2020/10/19/bmjnph-2020-000160 La réaction de notre système immunitaire est au centre des infections respiratoires y compris celle que l’on nomme Covid-19. La qualité de notre nourriture est notre première ligne de défense et son impact sur le bon fonctionnement de l’immunité n’est

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Danik Legault Naturopathe Sommes Nous Faits Pour Marcher Près De 16km Par Jour

Sommes-nous faits pour marcher près de 16km par jour?

Cet article pourrait être considéré comme la suite de celui-ci sur l’écart évolutionnaire qui est ici : https://www.facebook.com/DanikLegaultNDA/photos/a.144946245976527/1047373509067125/ C’est une étude originalement de 2000, publié en ligne en 2001 dans le Medical Journal of Australia : https://www.mja.com.au/journal/2001/175/11/estimating-historical-changes-physical-activity-levels C’est possible de voir une copie PDF ici : https://www.researchgate.net/publication/11522785_Estimating_historical_changes_in_physical_activity_levels Le corps humain se serait développé en bougeant énormément à

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Danik Legault Naturopathe Est Ce Possible Que Nous Assistions à L’écroulement De La Société Moderne

Est-ce possible que nous assistions à l’écroulement de la société moderne?

Ceci est un post important, du moins, je pense! Est-ce possible que nous assistions à l’écroulement de la société moderne? Ceci va au-delà de l’aspect écologique de la 6e extinction que j’ai déjà abordé à quelques reprises. Ce sont les bases économiques, de la santé, de l’éducation, de la démocratie et l’ensemble des structures qui

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Danik Legault Naturopathe Des Chercheurs Découvrent Des Nouvelles Glandes Salivaires

Des chercheurs découvrent des nouvelles «glandes salivaires»

Voir l’article ici :https://www.livescience.com/new-salivary-gland.html TVA l’avait également souligné ici : https://www.tvanouvelles.ca/2020/10/22/un-nouvel-organe-decouvert-dans-le-corps-humain Devons-nous trouver ça inquiétant et/ou fascinant? Les nouvelles glandes sont en moyennes 3.9 cm de long. Elles ne sont donc pas microscopiques. Ces glandes sont visibles dans des radiographies, tomodensitométries et ont été découverte par hasard lors d’une étude sur le cancer de la prostate.

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Danik Legault Naturopathe Vinaigre De Cidre De Pomme Combiné à Un Baccilus Pourrait Offrir Des Bienfaits Métaboliques Intéressants

Vinaigre de cidre de pomme combiné à un Baccilus pourrait offrir des bienfaits métaboliques intéressants!

Étude du 29 juillet 2020: https://www.mdpi.com/2072-6643/12/9/2504/htm Étude sur les souris, mais tout de même fort intéressante. La combinaison du probiotique et du vinaigre semble améliorer les niveaux de leptine, diminuer la résistance à l’insuline, améliorer le contrôle de la glycémie, empêche le GPL-1 de diminuer, diminue la congestion hépatique, etc. Le vinaigre pourrait améliorer l’acidification

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Danik Legault Naturopathe Les Carences Nutreitionnelles Possibles Causées Par Les Ipp Anti Acides

Les carences nutritionnelles possibles causées par les IPP (anti-acides)!

Voir l’étude de 2018 ici : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5874849/ Ceci est le huitième et dernier d’une série de petits articles sur les carences nutritionnelles que peut provoquer la médication. Ceux couverts actuellement sont :• Le premier (médicaments pour l’hypertension) : https://www.facebook.com/…/a.144946245…/1030430624094747• Le deuxième (bronchodilatateurs) : https://www.facebook.com/…/a.144946245…/1030982974039512• Le troisième (antidépresseurs) : https://www.facebook.com/…/a.14494624…/1034166970387779/• Le quatrième (pilule contraceptive) : https://www.facebook.com/…/a.14494624…/1035772420227234/• Le cinquième (Advil, Tylenol, Aspirin)

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