La résistance à l’insuline. C’est quoi au juste?
Lorsque le corps doit constamment relâcher de l’insuline due à un taux de sucre trop haut (mauvaise alimentation et/ou stress), les récepteurs d’insuline sur nos cellules se « fatiguent » et refuse l’entrée de l’insuline dans la cellule. L’insuline transporte le sucre à l’intérieur afin qu’il puisse être utilisé comme énergie. C’est dans ce cas qu’on dit qu’il y a de la résistance. Voici certains signes de résistance à l’insuline : • Fatigue après les repas. Certaines personnes disent avoir l’envie de faire une sieste • Fatigue générale, surtout en après-midi • Goût de sucre après chaque repas • Avoir