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Danik Legault Naturopathe Le Rôle De L'alimentation Dans L'arthrose Des Genoux

Le rôle de l’alimentation dans l’arthrose des genoux!

Voir l’étude récente du 10 septembre 2020: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7488131/ L’arthrose est caractérisée par de l’usure des articulations. L’inflammation généralisée joue un rôle important et c’est ce que l’étude a examiné. Les gens qui avaient une alimentation inflammatoire avaient 73 % plus de chances de développer de l’arthrose aux genoux que les gens qui avaient une alimentation moins inflammatoire. L’excès de poids a été évaluer entre 8 % et 13 % environ. Cela joue donc un rôle, mais beaucoup moins que l’alimentation et beaucoup que certains le pensent. Quelques suggestions :• Mangez non transformés autant que possible. C’est tout ce qui pourrait

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Danik Legault 27 septembre 2020
Danik Legault Naturopathe L'impact Des Différents Types D'alimentation Sur Le Microbiote

L’impact des différents types d’alimentation sur le microbiote!

Étude intéressante d’octobre 2019 : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6835969/ Nous avons 100 000 milliards de bactéries dans nos intestins. Elles sont divisées en certaines classes, familles, espèces, etc. Voici les différentes familles ou ce qu’ils appellent les « phyla » :• Fimicutes• Bactéroidetes• Actinobacteria• Proteobacteria• Fusobacteria• Verrucomicriobia Les 2 premiers représentent 90 % de la flore intestinale. Les fameux lactobacilles que l’on connait bien dans les suppléments de probiotique font partie des firmicutes tandis que les bifidobacteriums qui est la deuxième espèce que l’on rencontre que l’on rencontre le plus souvent dans les probiotiques font partie des actinobacteria. Depuis plusieurs années maintenant, de nombreuses

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Danik Legault 24 septembre 2020
Danik Legault Naturopathe Les Carences Nutritionnelles Possibles Causées Par La Pilule Contraceptive

Les carences nutritionnelles possibles causées par la pilule contraceptive!

Voir l’étude de 2018 ici: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5874849/ Ceci est le quatrième d’une série de petits articles sur les carences nutritionnelles que peut provoquer la médica-tion.Le premier : https://www.facebook.com/…/a.144946245…/1030430624094747Le deuxième : https://www.facebook.com/…/a.144946245…/1030982974039512Le troisième : https://www.facebook.com/…/a.14494624…/1034166970387779/ On sait que la plupart des médications peuvent donner du travail supplémentaire à notre foie, diminuer la diver-sité de la flore intestinale et créer des carences nutritionnelles. On connait l’utilité de la pilule contraceptive, là n’est pas la question. La pilule est souvent prise par certaines femmes sur plusieurs dizaines d’années et donc, les risques de carences sont plus grands avec le temps. Les carences les plus probables selon l’étude

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Danik Legault 24 septembre 2020
Danik Legault Naturopathe Immunité Déjà Acquise Via Les Cellules T Et Un Virus En Mutation Qui Créer Une Moins Grande Réponse Inflammatoire

Immunité déjà acquise via les cellules T et un virus en mutation qui créer une moins grande réponse inflammatoire?

On débute avec Peter Doshi qui est éditeur associé dans l’un des plus importants journaux scientifiques, le British Medical Journal. Voir son article ici :https://www.bmj.com/content/370/bmj.m3563 Il mentionne que 6 études démontrent que 20 à 50 % des gens qui n’ont eu aucun contact avec le virus ont une immunité au Sars-Cov-2 via les cellules T et remet donc en question le fait que le Sars-Cov-2 est un nouveau virus. L’article note également que c’était la même chose en 2009 avec le H1N1. Comme quoi la mémoire est une faculté qui oublie et que l’on apprend très mal du passé surtout

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Danik Legault 21 septembre 2020
Danik Legault Naturopathe L'effet Placébo, La Puissance Du Cerveau

L’effet placébo, la puissance du cerveau?

Voir cette étude du 16 septembre 2020:https://jamanetwork.com/…/jamanetwo…/fullarticle/2770651 Quand j’ai vu l’étude passer il y a quelques jours, j’ai trouvé fascinant (c’est toujours le cas) de voir la puissance de nos croyances, perceptions, etc. L’industrie pharmaceutique doit souvent prouver qu’un médicament est plus efficace que le placébo et ce n’est souvent pas le cas. Certaines personnes se sont rendu compte avec le temps que plusieurs études qui se font battre par le placébo ne sont jamais publiées. Bref, l’étude ici présente a analysé les gens ayant reçu un placébo uniquement. 788 au total. Ils ont analysé non seulement l’évaluation subjective (perception

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Danik Legault 21 septembre 2020
Danik Legault Naturopathe Les Bonchodilatateurs Peuvent Créer Des Carences En Calcium Et En Vitamine D

Les bonchodilatateurs peuvent créer des carences en calcium et en vitamine D

Voir l’étude de 2018 ici : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5874849/ Ceci est le deuxième d’une série de petits articles sur les carences nutritionnelles que peut provoquer la médication. On sait que la plupart des médications peuvent donner du travail supplémentaire à notre foie, diminuer la diver-sité de la flore intestinale et créer des carences nutritionnelles. Si vous êtes asthmatiques, vous n’êtes pas seulement « malchanceux », il y a des raisons probables. Les inhalateurs de corticostéroïdes que l’on nomme également bronchodilatateurs pourraient créer des carences en calcium et en vitamine D Il y a tout de même un certain nombre de médications qui peuvent

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Danik Legault 18 septembre 2020
Danik Legault Naturopathe Carences Importantes Qui Peuvent être Créées Par La Médication Qui Diminue La Tension Artérielle

Carences importantes qui peuvent être créées par la médication qui diminue la tension artérielle

Voir l’étude de 2018 ici: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5874849/ Ceci est le premier d’une série de petits articles sur les carences nutritionnelles que peut provoquer la médication. On sait que la plupart des médications peuvent donner du travail supplémentaire à notre foie, diminuer la diversité de la flore intestinale et créer des carences nutritionnelles. L’hypertension est de loin le diagnostic le plus fréquent au Canada avec 21 296 en 2019. La médication contre l’hypertension pourrait créer des carences dans les nutriments suivants :• Magnésium• B1• Zinc• Potassium (pourrait aussi augmenter)• B9 Tout de même ironique que l’humain a besoin de magnésium et potassium

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Danik Legault 17 septembre 2020

On ne peut pas négocier avec la nature

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