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Danik Legault

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Monthly Archives: mai 2020

Danik Legault Naturopathe Ouverture Des Consultations En Personne à Partir De Lundi Le 1er Juin

Ouverture des consultations en personne à partir de lundi le 1er juin!

31 mai 2020
by Danik Legault AutresBlogue

Pour ceux qui sont déjà actifs et qui aimerais réserver leurs suivis, simplement le faire via le calendrier en ligne ici: https://danik.youcanbook.me/Si cela fait plus d’un an ou que l’on ne s’est jamais rencontré, je suggère de me contacter via courriel ...

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Danik Legault Naturopathe En Naturopathie, Nous Croyons En L'intelligence De La Nature

En naturopathie, nous croyons en l’intelligence de la nature!

31 mai 2020
by Danik Legault BlogueEnvironnement

L’un des langages de la nature est le silence! Débutons par écouter ou observer ou ressentir le silence#onnepeutpasnégocieraveclanature#naturopathie #santé #médecinefonctionnelle #médecineintégrative #alimentation #alimentationsaine #habitudesdevie #vivre ...

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Danik Legault Naturopathe La Chrononutrition

La chrononutrition!

30 mai 2020
by Danik Legault BlogueNutrition

Voir l’étude du 12 mars 2020 dans Nutrients: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7146439/La chrononutrition est l’étude de l’alimentation (et de la santé) en lien avec notre rythme circadien. Tout fonctionne en cycle : Le cortisol monte de façon ...

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Danik Legault Naturopathe Alimentation Et Déclin Cognitif

Alimentation et déclin cognitif

28 mai 2020
by Danik Legault BlogueNutrition

Étude sur la comparaison de l’alimentation méditerranéenne à l’alimentation cétogène sur le déclin cognitif. Étude récente du 28 février 2020: https://www.mdpi.com/2072-6643/12/4/1019/htmL’alzheimer et autre démence sont les conditions qui semblent contri ...

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Danik Legault Naturopathe Un Virus Est En Général Entre 17 Et 400 Nanomètres

Un virus est en général entre 17 et 400 nanomètres!

28 mai 2020
by Danik Legault BlogueCOVID-19

Étude sur la comparaison de l’alimentation méditerranéenne à l’alimentation cétogène sur le déclin cognitif. Étude récente du 28 février 2020: https://www.mdpi.com/2072-6643/12/4/1019/htmL’alzheimer et autre démence sont les conditions qui semblent contri ...

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Danik Legault Naturopathe Le Pouvoir Des épices

Le pouvoir des épices!

28 mai 2020
by Danik Legault BlogueNutrition

Étude intéressante du 25 mars 2020 dans The Journal of Nutrition: https://academic.oup.com/.../10.1093/jn/nxaa063/5811497...Il est important de noter que les gens de l’étude étaient en surpoids, a risque de maladies cardiovasculaires et il y avait seuleme ...

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Danik Legault Naturopathe Est Ce Qu'il Y En A Vraiment Encore Qui Pense Que L'alimentation, La Supplémentation Et Les Habitudes De Vie N'ont Pas D'impact Sur L'immunité

Est-ce qu’il y en a vraiment encore qui pense que l’alimentation, la supplémentation et les habitudes de vie n’ont pas d’impact sur l’immunité?

27 mai 2020
by Danik Legault BlogueHabitudes de vieNutrition

Je me dis : bof! J’en ai assez parlé!Mais bon, en voici une autre. Revue de Philip Calder dans BMJ du 30 avril 2020: https://nutrition.bmj.com/.../05/20/bmjnph-2020-000085...Il mentionne les nutriments que vous avez tous déjà entendus, mais également le l ...

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Danik Legault Naturopathe Interaction Entre Les Flavonoïdes Et Notre Microbiote Pour Favoriser Une Bonne Réponse Immunitaire

Interaction entre les flavonoïdes et notre microbiote pour favoriser une bonne réponse immunitaire

27 mai 2020
by Danik Legault BlogueMicrobiote

Voir l’étude de 2017 ici (étude sur les souris): https://science.sciencemag.org/content/357/6350/498Il y a plus de 4000 flavonoïdes qui ont été identifiés dans les fruits et légumes. Ces flavonoïdes interagissent avec nos bactéries intestinales pour notre ...

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Danik Legault Naturopathe Les Bienfaits Du Soleil

Les bienfaits du soleil

26 mai 2020
by Danik Legault BlogueVitamines, minéraux

Étude d’hier (25 mai 2020): https://www.sciencedirect.com/.../pii/S1568163720302245 qui m’a inspiré cet article.Le soleil c’est beaucoup plus que de la vitamine D et non le soleil n’essaye de vous tuer. Sortez dehors le plus possible sans bruler la peau b ...

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Danik Legault Naturopathe La Vitamine G Et La Vitamine L

La vitamine G et la vitamine L

26 mai 2020
by Danik Legault BlogueVitamines, minéraux

Vous n’en avez jamais entendu parler? Ce sont des vitamines qui ne sont présentent dans notre nourriture à la base, mais qui doivent être activé par la conscience humaine. Nous pouvons les activer à tout moment, mais principalement à la confection d’un re ...

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