Le zinc augmente l’immunité, combat les dommages causés par les radicaux libres, réduit l’inflammation, régule la fonction hormonale et plus encore. La nourriture est un excellent moyen bio-disponible d’augmenter votre consommation.
Source alimentaire de zinc!
Danik Legault
Déterminé et fervent adepte de l’entraînement, de la nutrition et de la santé en général, je me suis lancé en naturopathie en 2014 afin de partager ma passion et d’aider le plus grand nombre de personnes possibles dans leurs objectifs de santé. Je suis maintenant naturopathe agréé (ND.A.), membre de l’ANAQ; il s’agit de l’association de naturopathes la plus rigoureuse au Québec.
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