Notre vie ne s’améliore pas par chance, mais par le changement et notre santé fait partie de notre vie.
J’ajouterais donc que notre santé ne s’améliorera pas par chance et que si elle se détériore, ce n’est probablement pas par malchance.
À chaque fois qu’on entre un aliment dans notre bouche, l’aliment a le pouvoir d’améliorer ou de détériorer notre santé. L’alimentation est un des véhicules importants pour l’accomplissement de nos objectifs. Si notre santé est optimale, nous aurons plus de chance de mieux élever nos enfants. Si notre santé est optimale, nous aurons plus de chance d’avoir une promotion, un nouvel emploi, avoir l’énergie de nous lancer en affaire, avoir une retraite heureuse, etc. Si notre santé est optimale, nous avons plus de chance d’avoir des relations amoureuses et amicales satisfaisantes. Si notre santé est optimale, nous allons mieux être en mesure d’apprécier nos vacances et profiter de la vie!
C’est une question de choix. Prenons le contrôle.
