Dans cette étude de 2015:
(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4666844/) de Penn State démontre que notre réponse aux évènements de notre vie à un impact direct avec nos niveaux d’inflammations.
Les adultes qui maintiennent une attitude positive et qui reste calme ont moins de chance de voir une élévation de l’inflammation.
Conclusion de l’étude :
« Adults who fail to maintain positive affect when faced with minor stressors in everyday life appear to have elevated levels of IL-6, a marker of inflammation. »
Ce qui est merveilleux, c’est que même si on ne contrôle pas toujours les évènements, nous avons le pouvoir de contrôler notre réponse à ces évènements.
Don’t worry, be happy and inflammation free 
