Analyse de près de 300 études sur les métaux lourds: https://
Les métaux lourds (plomb, cadmium, mercure, arsenic, aluminium, etc.) peuvent affecter l’ensemble des fonctions de corps via l’augmentation du stress oxydatif. Ces métaux sont partout dans l’eau, les sols et notre chaine alimentaire.
L’article a tenu compte du mercure, de l’arsenic et du plomb! Rappelez-vous l’histoire de l’été dernier ou l’eau potable de plusieurs écoles du Québec dépassait de beaucoup les niveaux de plomb. En fait, il n’y a aucun niveau de plomb qui est sécuritaire pour tous.
Nos systèmes d’égouts et plusieurs de nos bâtiments sont vieux et contiennent (dans certains cas) des tuyaux de plomb. Ça peut être un problème et c’est la raison que l’on doit faire la différence entre de l’eau « potable » et de l’eau idéale pour notre santé. Ce sont 2 choses différentes.
Leurs accumulations vont avoir tendance à diminuer nos réserves d’antioxydants qui sont essentiels pour la production de plusieurs enzymes qui aide à nous protéger via nos systèmes d’antioxydants et de détoxification.
Les éléments mentionnés dans l’article
• Glutathion
• N-Acétyle-Cystéine
• Taurine
• Mélatonine
• Sélénium
• Fer
• Zinc
• Cuivre
• Acide alpha lipoïque
• Vitamine C
• Les caroténoïdes
Nous savons que nous avons besoin d’être bien minéralisé pour empêcher l’absorption des métaux lourds. On veut supporter notre corps au maximum afin qu’il puisse extraire ces métaux de notre corps.
Le fait de maintenir de bonnes habitudes de vie, de s’entraîner, de transpirer, de manger beaucoup de végétaux demeure la base pour que notre corps soit capable d’affronter les niveaux de pollutions environnementales qui ne vont pas en diminuant.
Dernière semaine pour les inscriptions pour le programme détox/reset de 2020. Voir les détails ici : https://www.facebook.com/
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