Voir l’étude de 2018 ici : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5874849/
Ceci est le septième d’une série de petits articles sur les carences nutritionnelles que peut provoquer la médication. Ceux couverts actuellement sont :
• Le premier (médicaments pour l’hypertension) : https://www.facebook.com/…/a.144946245…/1030430624094747
• Le deuxième (bronchodilatateurs) : https://www.facebook.com/…/a.144946245…/1030982974039512
• Le troisième (antidépresseurs) : https://www.facebook.com/…/a.14494624…/1034166970387779/
• Le quatrième (pilule contraceptive) : https://www.facebook.com/…/a.14494624…/1035772420227234/
• Le cinquième (Advil, Tylenol, Aspirin) : https://www.facebook.com/…/a.14494624…/1041211199683356/
• Le sixième sur la médication contre le diabète de type 2 : https://www.facebook.com/…/a.14494624…/1046480189156457/
On sait que la plupart des médications peuvent donner du travail supplémentaire à notre foie, diminuer la diver-sité de la flore intestinale et créer des carences nutritionnelles.
Les carences les plus probables selon l’étude sont :
• Chrome
• Calcium
• Vitamine D
• Sodium (augmentation)/potassium (diminution)
Le corps a bien entendu besoin de l’ensemble des vitamines, minéraux afin de fonctionner à son plein potentiel.
Le chrome à plusieurs rôles, mais son plus connu est son implication sur la capacité de bien utiliser les sucres comme énergie. Un déséquilibre sodium/potassium pourrait créer de l’hypertension, mais également favoriser l’eau extracellulaire créant une déshydratation intracellulaire et venir perturber les membranes. La consommation de plantes et possiblement une supplémentation en potassium pourrait alors être une bonne idée si l’analyse de l’hydratation via la bio-impédance l’indique.
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N.B. Ceci n’est pas une invitation à cesser votre médication bien entendu. Toujours consulter votre médecin.
