La peur est importante! Elle fait partie de la vie et de notre système de défense et de protection.
La majorité des peurs sont par contre inexistantes. Ce ne sont que des perceptions. Lorsque l’on vit dans la peur, nous envoyons de mauvais signaux du système nerveux aux cellules. Des signaux de danger (voir le concept de Cell Danger Response de Robert Naviau). Des dysfonctions s’en suivront.
Il est très difficile de pouvoir réfléchir efficacement lorsque le centre de la peur du cerveau est activé. David Perlmutter le nomme le « disconnexion syndrome » dans son livre Brain Wash.
Je suggère fortement cette étude/texte publié dans Science & Society en octobre 2004 par David Ropeik: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1299209/
Il y a certains facteurs (12 au total) qui permettent à l’humain d’évaluer les risques et ce sont ces risques qui sont reliés à la peur. Ces facteurs peuvent expliquer pourquoi nos peurs ne correspondent pas aux faits dans beaucoup de cas.
C’est un texte de 2004 qui s’applique totalement à la situation actuelle. Il mentionne même le SARS dans l’article.
« We sometimes fail to take adequate precautions against relatively larger risks that do not cause elevated concern »
« The first, most important, step is to recognize and accept that our perceptions are real, and have real effects on our behaviour and our health… »
« Men are disturbed not by things, but by the view which they take of them. » — Epictetus
En conclusion, je dirais que monsieur Miyagi le savait déjà 
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